Quick Relaxation or Meditation Günlük

Ürün açıklaması

bağlama: paperback dil: english üretici: Independently published marka: Independently published yayın tarihi: 2023-04-06T00:00:01Z Bu Hızlı Rahatlama veya Meditasyon Günlüğü, Kerry Winchell tarafından oluşturulan Hızlı Gevşeme veya Meditasyon Kartları ile birlikte oluşturuldu. Amaç, ilerlerken yeniden merkezlemenize yardımcı olmaktır., güne başla veya bitir. Her nefes egzersizini 5 kata kadar veya istediğiniz kadar tekrarlamaktan çekinmeyin. Bu dergi şunları içerir: 16 nefes alma uygulamaları ve günlük tutma istemleri.